K1 (KICK BOXING)
Horario
Lunes Miércoles y Viernes de 19 a 20H
Lunes Miércoles y Viernes de 20 a 21H
Martes y Jueves de 22 a 23H
Consúltanos: 918808647
¿Qué es el K1 - Kick Boxing?
Es un deporte de combate japonés en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el muay thai. Estando así relacionado con el antiguo arte del muay thai, pero sin los golpes con el codo y de rodilla que generalmente no son Tonificación muscular total.
Beneficios del K1 - Kick Boxing
Mayor Flexibilidad
Mejora la circulación
Reduce el estrés
Autodefensa
Aumento de ritmo cardíaco
Mejora la coordinación
Es divertido
¿A quién va dirigido?
Este deporte va dirigido a cualquier persona mayor de 16 años, sin importar su complexión o condición física o la disciplina de la cual proviene.
Entrenamiento
Lunes miércoles y viernes
La primera clase (19:00 a 20:00) está orientada al sparring con unos entrenamientos específicos de competición
La segunda clase (20:00 a 21:00) esta orientada a todos los niveles haciendo entrenamientos técnicos y tácticos
Es un deporte de combate japonés en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el muay thai. Estando así relacionado con el antiguo arte del muay thai, pero sin los golpes con el codo y de rodilla que generalmente no son Tonificación muscular total.
Beneficios del K1 - Kick Boxing
Mayor Flexibilidad
Mejora la circulación
Reduce el estrés
Autodefensa
Aumento de ritmo cardíaco
Mejora la coordinación
Es divertido
¿A quién va dirigido?
Este deporte va dirigido a cualquier persona mayor de 16 años, sin importar su complexión o condición física o la disciplina de la cual proviene.
Entrenamiento
Lunes miércoles y viernes
La primera clase (19:00 a 20:00) está orientada al sparring con unos entrenamientos específicos de competición
La segunda clase (20:00 a 21:00) esta orientada a todos los niveles haciendo entrenamientos técnicos y tácticos
